wod func 08/09/15

A) 14 min escalera de

• 5 goblet squat AHAP
• 25 – 35 – 45- 50- 65-
• 70 – 75 – 80 – 85 – 90
• 95 – 100

B) 5 rondas

• 15 wall slam derecha
• 15 wall slam izquierda
• 10 wall balls
• 10 box jump
• T.C 14min