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W.O.D. 29/08/15
A) For time:
3 Rondas
10 Burpees OT KB
20 KB Deadlift
3 Rondas
10 Pull ups
50 Double unders
3 Rondas
1 Hill Run
30 KB swings
H ( 70, 53 , 44, 35 )
M ( 53, 44 , 35 ,20….)
TC: 25 min