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W.O.D. 09/06/15
A) Back squat E2MOM 8 min
12 reps c/ 2 min AHAP
B) 4 Rondas
60 DU s o 120 singles
10 DL
5 MU/ 10 C2B pull ups
H ( 225-185-135)
M ( 145-105-85)