Eng
Esp
Inicio
¿CROSSFIT?
Horarios
Escazú
Curridabat
Precios
Curridabat
Escazú
Locaciones
Galería
Equipo
CONTACTO
Facebook
Instagram
Twitter
Inicio
¿CROSSFIT?
Horarios
Escazú
Curridabat
Precios
Curridabat
Escazú
Locaciones
Galería
Equipo
CONTACTO
Facebook
Instagram
Twitter
W.O.D. 07/07/15
A) one step back DeadLift
3 x 10 ( 3 veces cada pierna)
B)T.C 12min 9-6-3-6-9
hang cleans
T2b
155/135/115
105/85/65