W.O.D. 12/05/15

A) EMOM 10 min

  • 3 hang power snatch – subiendo el peso

B) 3 rondas

  • 10 power snatch
  • 15 wall balls ( 20/14)
  • 20 T2B

RX (95/65) | mod 1 (75/55) | mod 2 (45/35)