WOD Funcional 3/7/17
A)
3 rondas T.C 16¨
15 2 kb o DB deadlift
5 burpee
15 2 kb o DB swing
5 burpee OTB
15 2 kb o DB S2O
5 burpee pull up
¿PORQUÉ CROSSFIT? ¿PORQUÉ 506?
Primera Clase de Prueba Gratis
Nuestro Equipo
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Mauricio Bruno
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Ángelo Chaves
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Jose Daniel Moya
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Derek Banks
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Juan Vargas Leiton
